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        <title>Paroles d'experts</title>
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            <title>Comment faire découvrir les fruits et légumes de saison ?</title>
            <link>https://www.radislatoque.fr/du-cote-des-parents/paroles-d-experts/596-comment-faire-decouvrir-les-fruits-et-legumes-de-saison.html</link>
            <description><![CDATA[Des études récentes ont montré que les enfants ne reconnaissent plus certains légumes. Voici quelques idées pour y remédier.]]></description>
            <pubDate>Wed, 21 Feb 2018 23:00:00 +0100</pubDate>
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            <title>Comment équilibrer le dîner des enfants ?</title>
            <link>https://www.radislatoque.fr/du-cote-des-parents/paroles-d-experts/573-comment-equilibrer-le-diner-des-enfants.html</link>
            <description><![CDATA[Quelques astuces pour adapter le moment du dîner aux besoins des enfants.]]></description>
            <pubDate>Thu, 10 Aug 2017 22:00:00 +0100</pubDate>
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            <media:title>Vignette équilibre alimentaire</media:title>
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            <title>Le petit déjeuner : un vrai grand repas</title>
            <link>https://www.radislatoque.fr/du-cote-des-parents/paroles-d-experts/318-le-petit-dejeuner-un-vrai-grand-repas.html</link>
            <description><![CDATA[Selon les recommandations des nutritionnistes, le petit déjeuner doit être considéré comme un vrai « petit repas ». Il n'y a pas de chiffres officiels mais l'apport calorique est ...]]></description>
            <pubDate>Thu, 10 Oct 2013 22:00:00 +0100</pubDate>
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            <title>Le goûter</title>
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            <description><![CDATA[Pause détente de l'après-midi... Le goûter est indispensable au bon équilibre alimentaire de l'enfant et de l'adolescent.Il lui permet de recharger son organisme en énergie po...]]></description>
            <pubDate>Tue, 13 Aug 2013 22:00:00 +0100</pubDate>
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            <media:title>Vignette goûter</media:title>
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            <title>Les légumineuses</title>
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            <description><![CDATA[Les légumineuses communément appelées légumes secs, désignent les graines comestibles présentes dans les gousses telles que...]]></description>
            <pubDate>Tue, 13 Aug 2013 22:00:00 +0100</pubDate>
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            <media:title>Vignette légumineuses</media:title>
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            <title>Les produits laitiers</title>
            <link>https://www.radislatoque.fr/du-cote-des-parents/paroles-d-experts/304-les-produits-laitiers.html</link>
            <description><![CDATA[Les produits laitiers font partie intégrante de notre alimentation au quotidien. De par leur richesse en calcium, protéines, vitamine D...]]></description>
            <pubDate>Tue, 13 Aug 2013 22:00:00 +0100</pubDate>
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            <media:title>Vignette produits laitiers</media:title>
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            <title>Les fruits et légumes</title>
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            <description><![CDATA[Les fruits et les légumes participent activement à l'équilibre alimentaire et sont indispensables à une bonne santé. Leur intérêt nutritionnel n'est plus à démontrer, ils sont source de vitamines (C, carotène...) ; de minéraux (calcium, magnésium, potassium...), de glucides, de fibres, participant au transit intestinal et d'eau. Seuls les fruits et les légumes apportent la vitamine C, indispensable pour lutter contre les infections.]]></description>
            <pubDate>Tue, 13 Mar 2012 23:00:00 +0100</pubDate>
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            <media:title>Vignette Fruits et légumes</media:title>
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            <title>Les bases de l'équilibre alimentaire</title>
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            <description><![CDATA[L'enfance est une période de la vie où l'organisme évolue de façon considérable, c'est également une phase d'apprentissage intense. A cette croissance, correspondent des besoins nutritionnels quantitatifs et qualitatifs.]]></description>
            <pubDate>Thu, 15 Dec 2011 23:00:00 +0100</pubDate>
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